کتاب اول عاشق خودت باش نوشتهی لیزا تامپسون، اثری انگیزشی است که به اهمیت خودآگاهی و عشق به خود در مسیر رشد فردی میپردازد. این کتاب به خواننده کمک میکند تا باورهای منفی و محدودکنندهای که مانع از شکوفایی فردی او میشود را شناسایی کرده و آنها را کنار بگذارد. تامپسون در این کتاب بر این باور است که تنها زمانی میتوانیم به روابط سالم و موفق در زندگی دست یابیم که ابتدا خودمان را پذیرفته و دوست داشته باشیم. با استفاده از تکنیکها و تمرینهای عملی، این کتاب راههایی را برای افزایش اعتماد به نفس، شجاعت در تصمیمگیری و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی نشان میدهد. اول عاشق خودت باش به خواننده یادآوری میکند که عشق به خود، نخستین گام برای داشتن یک زندگی شاد و رضایتبخش است.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.