والیبال شامل مهارتهایی مانند ساعد، پنجه، اسپک و سرویس است. کنترل توپ و هماهنگی تیمی در اجرای این تکنیکها اهمیت زیادی دارد. بازیکنان حرفهای تمرینات خاصی برای تقویت این مهارتها انجام میدهند. برای آشنایی بیشتر با اصول فنی، بررسی نمونه سوالات والیبال ۱ میتواند مفید باشد.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.