دانلود کتاب آموزش ابتدایی یوگا.pdf
60 KB
کتاب آموزش ابتدایی یوگا شامل تمرینات ساده و توضیحات مفیدی است که به شروع کار با یوگا کمک می‌کند. این کتاب برای کسانی که تجربه قبلی در یوگا ندارند، طراحی شده است و از این رو به‌طور گام به گام روش‌های مختلف یوگا را معرفی می‌کند. خوانندگان با انجام تمرینات موجود در کتاب، می‌توانند از مزایای جسمی و روحی یوگا بهره‌مند شوند.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.