در آموزش آمادگی جسمانی، دانشجویان با اصول تمرین، فیزیولوژی ورزشی و تأثیر تمرینات بر بدن آشنا میشوند. این دانش به آنها کمک میکند تا برنامههای ورزشی مؤثری طراحی کنند. نمونه سوالات آمادگی جسمانی 2 خواهران معمولاً شامل پرسشهایی درباره انواع تمرینات استقامتی، شیوههای سنجش آمادگی جسمانی و روشهای بهینه افزایش توان بدنی است.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.