دانلود پاورپوینت مقابله با استرس.pdf
112 KB
این پاورپوینت به روش‌های مقابله با استرس و مدیریت آن در محیط‌های کاری و زندگی شخصی می‌پردازد. استرس یکی از مشکلات رایج در دنیای امروز است که می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. در این فایل، تکنیک‌های مختلف مدیریت استرس، از جمله تمرینات تنفسی، مدیتیشن، برنامه‌ریزی زمانی و حمایت اجتماعی بررسی شده است. این پاورپوینت برای مشاوران روان‌شناسی، مدیران منابع انسانی و افرادی که به بهبود سلامت روانی افراد کمک می‌کنند، مفید خواهد بود.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.