دانلود رایگان پاورپوینت علم تمرین درجه ۳ مربیگری.pdf
113 KB
این پاورپوینت ویژه داوطلبان دوره‌های مربیگری ورزشی درجه سه طراحی شده است و شامل مباحث پایه‌ای علم تمرین است. موضوعاتی نظیر اصول فیزیولوژی ورزشی، دوره‌بندی تمرین، تمرینات هوازی و بی‌هوازی، استراحت و بازتوانی، و طراحی جلسات تمرینی به زبان ساده و کاربردی توضیح داده شده‌اند. این فایل نه‌تنها برای مربیان ورزشی مفید است، بلکه برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور نیز منبعی ارزشمند جهت آشنایی با مفاهیم علمی تمرین محسوب می‌شود.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.