کتاب تمرین قدرت حال اثر اکهارت تله مکمل کتاب مشهور «قدرت حال» است و روشهای عملی برای تمرکز بر لحظهی اکنون را بیان میکند. نویسنده با تمرینهای روزانه و نکات ذهنآگاهانه، راه رهایی از افکار منفی و درگیریهای ذهنی را آموزش میدهد. این کتاب به خواننده کمک میکند با پذیرش حال، به سکون، رضایت و روشنبینی عمیق دست یابد.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.