اب تمرین قدرت حال، اکهارت تله خواننده را به تمرینهای مراقبهای دعوت میکند تا بینش فلسفهی «زندگی در اکنون» را به عمل تبدیل کند. او نشان میدهد که تنها با مشاهدهی افکار و پذیرش لحظه میتوان از درد ذهنی رها شد. این کتاب راهنمایی گامبهگام برای پرورش حضور، کاهش اضطراب و کشف احساس آرامش در عمق لحظهی حال است
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.