کتاب «کاهش وزن» اثر کوین ترودو، دیدگاهی متفاوت نسبت به رژیم و سبک زندگی ارائه میدهد. نویسنده با افشای باورهای نادرست صنعت رژیم، بر اصلاح عادات ذهنی، تغذیه طبیعی و هماهنگی بدن و ذهن تأکید دارد تا کاهش وزن به روشی پایدار و آگاهانه حاصل شود.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.