دستگاه گردش خون در ورزشکاران عملکرد بهتری دارد. تمرینات هوازی قلب را قویتر میکنند. خونرسانی بهتر استقامت را افزایش میدهد. جزوه دستگاه گردش خون نکات علمی را توضیح میدهد. هیدراتاسیون کافی جریان خون را حفظ میکند. رژیم غذایی متعادل انرژی را تأمین میکند. استرس مزمن به قلب فشار میآورد. ورزش منظم خطر بیماریهای قلبی را کم میکند. قلب سالم عملکرد ورزشی را ارتقا میدهد.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.