دانلود جزوه مهارت کنترل خشم.pdf

49 KB

حل مسئله به مدیریت خشم کمک می‌کند. شناسایی مشکل و یافتن راه‌حل منطقی موثر است. جزوه مهارت کنترل خشم این فرآیند را شرح می‌دهد. نوشتن گزینه‌های ممکن تصمیم‌گیری را آسان می‌کند. همکاری با دیگران دیدگاه‌ها را گسترش می‌دهد. تمرین حل مسئله مهارت را تقویت می‌کند. کنترل خشم روابط را بهبود می‌بخشد. زندگی بدون تنش با حل مسئله ممکن است.

هشدار مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این فایل را ناقض قوانین می‌دانید به ما گزارش دهید.