کتاب ذهن حواسجمع اثر نیر ایال به ارائه راهکارهای عملی برای غلبه بر حواسپرتیهای محیطی و درونی و دستیابی به تمرکز پایدار میپردازد ایال با تعریف مدل چهار مرحلهای به خواننده میآموزد چگونه ماشههای حواسپرتی را شناسایی و مدیریت کند او تمرکز را به عنوان یک مهارت ضروری تعریف میکند که باید با برنامهریزی قبلی و تبدیل ارزشها به زمان عملیاتی تقویت شود این کتاب ابزاری است برای تسلط بر توجه و انجام کارهای مهم در دنیای مملو از محرکهای مزاحم
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.