دانلود کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی از مارتین آنتونی.pdf
17 KBکتاب «غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی» اثر مارتین آنتونی، راهنمایی علمی و عملی برای شناخت ریشه‌های ترس از قضاوت و بهبود روابط اجتماعی است. با روش‌های شناختی‌رفتاری، تمرین‌های تدریجی و راهکارهای اعتمادبه‌نفس، به خواننده می‌آموزد چگونه بر اضطراب غلبه کرده و ارتباطی آزادتر بسازد.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.