دانلود کتاب سم زدایی دوپامین از تیبو موریس.pdf
42 KB
کتاب سم‌زدایی دوپامین مانند زنگ بیدارباشی برای نسلی است که درگیر اعتیاد دیجیتال و سرگرمی‌های بی‌پایان شده‌اند. تیبو موریس توضیح می‌دهد چگونه محرک‌های مداوم، سطح پایه دوپامین را تغییر می‌دهند و باعث بی‌حوصلگی و بی‌هدف شدن ما می‌شوند. راهکارهای ساده اما کاربردی این کتاب، نقطه شروعی برای بازگشت به کنترل زندگی است.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.