ارزیابی ترکیب بدن اغلب با ابزارهایی مانند ترازوی هوشمند یا اندازهگیری چینهای پوستی انجام میشود. اطلاعات بهدستآمده نقش مهمی در برنامههای تمرینی و رژیم غذایی دارند. هر مربی ورزشی برای طراحی برنامه مؤثر نیازمند شناخت صحیح این موضوع است. مرور نمونه سوالات ترکیب بدن و کنترل وزن، فرصت خوبی برای آمادگی در آزمونهای علمی و عملی فراهم میکند.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.