نمونه سوالات علم تمرین همراه جواب.pdf
51 KB
در علم تمرین، طراحی جلسات تمرینی باید بر اساس سطح آمادگی و هدف ورزشکار انجام گیرد. تمرینات قدرتی، هوازی و انعطاف‌پذیری، هرکدام تأثیر خاصی روی بدن دارند. بهره‌گیری از تازه‌ترین پژوهش‌ها می‌تواند اثربخشی تمرینات را افزایش دهد. برای تکرار و تسلط بر نقاط کلیدی، استفاده از نمونه سوالات علم تمرین برای دانشجویان تربیت بدنی بسیار مفید است.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.