دانلود کتاب کمال گرای مضطرب از مایکل پی توهیگ.pdf
48 KB
کمال‌گرای مضطرب نوشته مایکل پی توهیگ به کسانی که همیشه خود را تحت فشار کامل بودن می‌بینند، نشان می‌دهد چطور از این چرخه فرساینده خارج شوند. نویسنده با رویکردی علمی و همراه با مهربانی، به مخاطب کمک می‌کند تا به جای تمرکز بر اشتباهات و نقص‌ها، ارزش‌های واقعی خود را پیدا کند و اعتمادبه‌نفس پایدار بسازد.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.