موضوع محوری این کتاب این است که هر لحظه ما انتخاب میکنیم به چه چیزی توجه کنیم و این توجه همان چیزی است که به آن انرژی میدهیم و آن را در واقعیت خود پرورش میدهیم هارپر به وضوح بیان میکند که تمرکز مداوم بر کمبودها یا شکستها باعث تقویت همان شبکههای عصبی میشود که این نتایج منفی را تولید میکنند او با ارائه تکنیکهای انتخاب آگاهانه توجه به خواننده قدرت انتخاب مجدد در هر لحظه را میدهد این انتخاب آگاهانه کلید اصلی برای تغییر کیفیت زندگی است و اجازه میدهد تا دیدگاه ما نسبت به چالشها به کلی متحول شود این انتخابهای کوچک و مداوم در طول زمان به گندزدایی از مغز منجر میشوند
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.