رسیدن به یکپارچگی روانی نیازمند یک نقشه راه مشخص است صرف دانستن مفهوم سایه کافی نیست بلکه نیاز به روشهای عملی برای درک و ادغام آن داریم کتاب راز سایه از دبی فورد یک راهنمای قدم به قدم برای انجام این دگرگونی درونی فراهم میآورد این کتاب صرفاً تئوری نیست بلکه شامل تمرینهایی است که خواننده را وادار میکند تا به طور فعال با سایههای خود درگیر شود این فرآیند شامل شناسایی الگوها ردیابی احساسات سرکوبشده و در نهایت پذیرش کل وجود است این یک چارچوب عملی برای تبدیل ترس به شجاعت و انکار به پذیرش کامل است
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.