دانلود رایگان کتاب راز شاد زیستن از اندرو متیوس.pdf
16 KB
بسیاری از افراد نمیدانند که بیشترین زندانهای ذهنشان را خودشان ساختهاند افکاری که مدام تکرار میشوند و رنگ غم به زندگی میبخشند نیاز به مداخله فعال دارند کتاب راز شاد زیستن از اندرو متیوس دقیقا بر همین مهارت تمرکز میکند مهارت قطع ارتباط با منفیبافیهای درونی این اثر به ما میآموزد که هر فکری که به ذهن میآید نباید فوراً پذیرفته شود بلکه باید توسط چراغ منطق و حال خوب غربال شود متیوس یک رویکرد عملی برای متوقف کردن چرخههای فکری مخرب ارائه میدهد تا ذهن جایگاه آرامش و تمرکز بر داشتهها شود نه کمبودها
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.