دانلود کتاب راز شاد زیستن به زبان فارسی.pdf
16 KB
متیوس یکی از قدرتمندترین ابزارهای شادکامی را شکرگزاری روزانه معرفی میکند شکرگزاری یک تمرین فعال است که توجه ما را به سمت آنچه داریم هدایت میکند نه آنچه نداریم این تغییر زاویه دید بسیار تأثیرگذار است کتاب راز شاد زیستن از اندرو متیوس ما را تشویق میکند که هر روز فهرستی از موهبتهای کوچک و بزرگ زندگیمان تهیه کنیم این تمرین ساده اما مداوم مسیر عصبی ذهن را به سمت مثبتاندیشی مجدداً سیمکشی میکند شادی از این درک سرچشمه میگیرد که همین حالا هم زندگیمان پر از نعمت است این کتاب به شکلی دلپذیر اهمیت این تمرین را آموزش میدهد
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.